0896 689 614

Защо хващаме грип когато е по-студено?

Защо хващаме грип когато е по-студено?

  • Всички са чували от родители, баби и дядовци, че зимата трябва да се обличаме дебело, защото ще настинем. Но има ли всъщност връзка между настинката и грипа и студеното време, и ако има, каква е тя?

    Знаем, че грипа се дължи на вирус, не на студен въздух. Защо тогава грипния сезон е именно зимата?

    Настинките и гриповете наистина са по-чести при студено време, но студа не е причината за това.

    Има много други обяснения за това защо студеното време увеличава риска да хванем грип.

    Връзката между настинки и други инфекции на дихателните пътища и студения въздух не е толкова проста и директна. Въпреки, че те настинките са по-често срещани през студените месеци, техния пик рядко съвпада със най-студените зимни месеци.

    Директните проучвания не доказват връзка между усещането за студ и хващането на настинка.

    Например, по време на проучване от 1958 г., изследователите разделят близо 400 души във 3 стаи с температура 27, 16 и -12 градуса. След това слагат инфектирана с вирус мукозна течност в носа им и наблюдават колко от тях хващат настинка. Температурата не оказва влияние – от всяка стая малко над 1\3 от участниците се разболяват.

    Друго проучване от 2005 г. открива, че хора, на които краката им са били потопени във леденостудена вода, съобщават за повече симптоми на настинка в следващите дни (в сравнение с контролна група), но не е ясно колко от тях са съобщили за симптоми, защото са очаквали да настинат след изследването.

    Повечето научна литература сочи, че студа сам по себе си не е виновен за увеличения брой заболявания през зимата, а има други обстоятелства през зимата, които увеличават шанса да настинем.

    Едно от тях е, че въздуха през зимата е много сух. Зимния въздух е по-сух, защото при ниски температури въздуха не може да задържа толкова много влага (затова през зимата влагата във въздуха кондензира под формата на скреж).

    При висока влажност микроскопичните капки, инфектирани с вируси, които разпръскваме когато кашляме, кихаме (или просто дишаме) се залепят една за друга и бързо падат на земята сравнително бързо. Но при сух въздух, те се раздробяват на фини частици и могат да се носят във въздуха с часове.

    Освен това, сухия въздух изсушава лигавицата на носа, която улавя вирусите и предпазва клетките на дихателните пътища от инфекция.

    Друга причина е, че поведението на хората се променя през зимата.

    Когато е студено, хората излизат по-малко, което може да доведе до недостиг на вит. D. Той играе важна роля в имунния отговор и недостига му означава по-слаба защита от вируси.

    Също така, понеже хората прекарват повече време на закрито през зимата, по-често докосваме неща, които са били в досег с инфектирани хора, както и вдишваме повече от микроскопичните капки с вируси, които те издишват.

    Връзката между зимата и грипа е сложна и многостранна, и изследователите все още се опитват да открият кои фактори влияят върху шанса ни да се разболеем и кои не.

    Най-добрия начин да се предпазим от грипа този сезон не е задължително да си сложим още по- дебели дрехи или да си изсушим хубаво косата преди да излизаме.

    Доказано ефективните методи за превенция включват редовно измиване на ръцете със сапун, да избягваме да си пипаме лицето с неизмити ръце, да намалим близкия контакт с инфектирани хора, както и да използваме ваксината против грипните щамове този сезон.

    Източници:

  • Статията "Защо хващаме грип когато е по-студено?" все още не е коментирана.

    Бъдете първият коментирал тази статия в Marvi.bg!

    Молим, коментарът Ви да бъде базиран върху тази статия. Всеки коментар ще бъде проверен от администратор, преди да се визуализира на сайта. Няма да бъдат допускани коментари със цензурни думи, обиди, агресия, реклама и т.н.

Последно добавени

Първа помощ при изгаряне

Първа помощ при изгаряне

Изгар [...]

Начин на хранене и рак- има ли връзка?

Начин на хранене и рак- има ли връзка?

В никакъв случай не може да се каже, че определен вид храна разболява или лекува от рак. Но е доказа [...]

Първа помощ при удавяне

Първа помощ при удавяне

Лятото е сезонът, през който предпочитаме да прекарваме най- много време край водоеми в сравнение с [...]

Родиола, позната още като златен корен- царицата на билките

Родиола, позната още като златен корен- царицата на билките

Съществува ли начин да повишим настроението си, физическата си издръжливост и тонуса си, без същевре [...]

Първа помощ при слънчев и топлинен удар

Първа помощ при слънчев и топлинен удар

Любимият ни летен сезон крие известни опасности, ако сме твърде несъобразителни. Силните слънчеви лъ [...]

Грижа за различните типове кожа през лятото

Грижа за различните типове кожа през лятото

Лятото е сезон, през който прекарваме доста време навън под палещите лъчи на слънцето. Без значение [...]

С какво да заредим домашната си аптечка при пътуване към морето?

С какво да заредим домашната си аптечка при пътуване към морето?

Топлите летни дни са идеалното време, за да планираме нашата почивка край морето. Често обаче се ока [...]

Депресия? Ето 5 натурални лека, носещи облекчение

Депресия? Ето 5 натурални лека, носещи облекчение

Депресията не е просто лошо настроение, тя е състояние, включващо цял набор от симптоми като чувство [...]

Най- интересните музеи в България

Най- интересните музеи в България

Красотата на българската природа се слави нашир и надлъж и вероятно и вие неведнъж сте й се любували [...]

Как да се справим с "летния грип" при децата?

Как да се справим с "летния грип" при децата?

Типичен за летния сезон е така наречения „летен грип“, както се нарича острия ентероколит причинен о [...]

Записване за бюлетин

Бъдете информирани за нашите специални предложения!