office@marvi.bg

0896 689 614

БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчки над 50 лв.

Защо хващаме грип когато е по-студено?

Защо хващаме грип когато е по-студено?

  • Всички са чували от родители, баби и дядовци, че зимата трябва да се обличаме дебело, защото ще настинем. Но има ли всъщност връзка между настинката и грипа и студеното време, и ако има, каква е тя?

    Знаем, че грипа се дължи на вирус, не на студен въздух. Защо тогава грипния сезон е именно зимата?

    Настинките и гриповете наистина са по-чести при студено време, но студа не е причината за това.

    Има много други обяснения за това защо студеното време увеличава риска да хванем грип.

    Връзката между настинки и други инфекции на дихателните пътища и студения въздух не е толкова проста и директна. Въпреки, че те настинките са по-често срещани през студените месеци, техния пик рядко съвпада със най-студените зимни месеци.

    Директните проучвания не доказват връзка между усещането за студ и хващането на настинка.

    Например, по време на проучване от 1958 г., изследователите разделят близо 400 души във 3 стаи с температура 27, 16 и -12 градуса. След това слагат инфектирана с вирус мукозна течност в носа им и наблюдават колко от тях хващат настинка. Температурата не оказва влияние – от всяка стая малко над 1\3 от участниците се разболяват.

    Друго проучване от 2005 г. открива, че хора, на които краката им са били потопени във леденостудена вода, съобщават за повече симптоми на настинка в следващите дни (в сравнение с контролна група), но не е ясно колко от тях са съобщили за симптоми, защото са очаквали да настинат след изследването.

    Повечето научна литература сочи, че студа сам по себе си не е виновен за увеличения брой заболявания през зимата, а има други обстоятелства през зимата, които увеличават шанса да настинем.

    Едно от тях е, че въздуха през зимата е много сух. Зимния въздух е по-сух, защото при ниски температури въздуха не може да задържа толкова много влага (затова през зимата влагата във въздуха кондензира под формата на скреж).

    При висока влажност микроскопичните капки, инфектирани с вируси, които разпръскваме когато кашляме, кихаме (или просто дишаме) се залепят една за друга и бързо падат на земята сравнително бързо. Но при сух въздух, те се раздробяват на фини частици и могат да се носят във въздуха с часове.

    Освен това, сухия въздух изсушава лигавицата на носа, която улавя вирусите и предпазва клетките на дихателните пътища от инфекция.

    Друга причина е, че поведението на хората се променя през зимата.

    Когато е студено, хората излизат по-малко, което може да доведе до недостиг на вит. D. Той играе важна роля в имунния отговор и недостига му означава по-слаба защита от вируси.

    Също така, понеже хората прекарват повече време на закрито през зимата, по-често докосваме неща, които са били в досег с инфектирани хора, както и вдишваме повече от микроскопичните капки с вируси, които те издишват.

    Връзката между зимата и грипа е сложна и многостранна, и изследователите все още се опитват да открият кои фактори влияят върху шанса ни да се разболеем и кои не.

    Най-добрия начин да се предпазим от грипа този сезон не е задължително да си сложим още по- дебели дрехи или да си изсушим хубаво косата преди да излизаме.

    Доказано ефективните методи за превенция включват редовно измиване на ръцете със сапун, да избягваме да си пипаме лицето с неизмити ръце, да намалим близкия контакт с инфектирани хора, както и да използваме ваксината против грипните щамове този сезон.

    Източници:

  • Статията "Защо хващаме грип когато е по-студено?" все още не е коментирана.

    Бъдете първият коментирал тази статия в Marvi.bg!

    Молим, коментарът Ви да бъде базиран върху тази статия. Всеки коментар ще бъде проверен от администратор, преди да се визуализира на сайта. Няма да бъдат допускани коментари със цензурни думи, обиди, агресия, реклама и т.н.

Препоръчано

Защо леда е хлъзгав?

Защо леда е хлъзгав?

Зимния сезон е тук, а с него и неизбежното хлъзгане и пързаляне по улици и тротоари. Замисляли ли с [...]

Защо хващаме грип когато е по-студено?

Защо хващаме грип когато е по-студено?

Всички са чували от родители, баби и дядовци, че зимата трябва да се обличаме дебело, защото ще нас [...]

Защо солта прави храните по-вкусни?

Защо солта прави храните по-вкусни?

Солта е нещо като супергерой в света на храните – без нея много разнообразни гозби са безвкусни, от [...]

Предпазват ли хирургичните маски от това да хванете грип

Предпазват ли хирургичните маски от това да хванете грип

Със началото на грипния сезон, много хора се чудят как да избегнат грипа. Противогрипните ваксини и [...]

Защо миризливките миришат?

Защо миризливките миришат?

Ако някога сте се опитвали да хванете миризливка и сте я смачкали, знаете точно за какво става въпро [...]

Знаете ли кои витамини ви липсват през есента?

Знаете ли кои витамини ви липсват през есента?

 Есента скоро ще почука на вратите ни , и всички ние знаем с нея идват и някои специфични забол [...]

Защо чаят е толкова полезен ?

Защо чаят е толкова полезен ?

Чаят е добре позната и любима напитка на много хора. В Европа я познаваме от 15 век благодарен [...]

Страхотни идеи за бърза и здравословна сутрешна закуска

Страхотни идеи за бърза и здравословна сутрешна закуска

Всички сме чували, че закуската е най-важното хранене през деня, но въпреки това голяма част от на [...]

Защо е важна хидратацията на кожата?

Защо е важна хидратацията на кожата?

Добрата хидратация на кожата е най-мощното ни оръжие по пътя към здраве и красота. Красотата на [...]

Вашето ниво на стрес

Вашето ниво на стрес

"Стресът не е това, което се е случило с вас, а това как вие го възприемате." В последно вр [...]

Свежи идеи за сутрешни напитки

Свежи идеи за сутрешни напитки

 Добрата сутрин започва с чаша ароматно кафе, чай или вкусна питателна напитка, богата на всичк [...]

Как да се справим с неприятния косопад през есента

Как да се справим с неприятния косопад през есента

Може би и вие като всяка жена тайничко си мечтаете за здрава и красива коса , коята да кара хората д [...]

Есента и първият учебен ден

Есента и първият учебен ден

 Смяната на сезоните се отразява по различен начин на различните хора. Някои се чувстват потис [...]

Facebook игра “Марви и Biotrade Acne Out Cream”

Facebook игра “Марви и Biotrade Acne Out Cream”

I. ОБЩИ УСЛОВИЯ   1. Играта се организира под името “Аптеки Марви и Biotrade Acne Out Cre [...]

Сутрешни ритуали за красота и здраве

Сутрешни ритуали за красота и здраве

Всяка от нас има своите тайни за красота.  Но истината е, че красотата идва отвътре.  А [...]

Есента отключва анемията

Есента отключва анемията

Ако следобяд изпитвате непреодолимо желание да подремнете , а след работа се чувствате като  [...]

Правилно измерване на артериалното налягане

Правилно измерване на артериалното налягане

Всеки, които измерва артериално налягане трябва да бъде внимателно обучен и предупреден за потенциа [...]

Какво е общото между гъските и хората

Какво е общото между гъските и хората

Следващата есен, когато видите гъските да тръгват да зимуват на юг, литнали под формата на буква „V" [...]

Кои вредни навици състаряват кожата на лицето

Кои вредни навици състаряват кожата на лицето

Кожата на лицето по своята структура значително се отличава от останалата част на тялото, тъй к [...]