0896 689 614

Ползите от колагена за нашето тяло

Ползите от колагена за нашето тяло


  • Добрата новина е, че тялото произвежда колаген непрекъснато, но лошата е, че с напредването на годините този процес се забавя - по данни, след 25 годишна възраст производството му намалява с 1.5% на година, след 40 се изчерпва с по-бързи темпове от тези на производството му, а над 60 повече от половината ни наличен колаген е напълно изчерпан. Тютюнопушенето, излагането на слънце и нездравословната диета допълнително забавят естественото производство на протеина. 



    Още по-добрата новина обаче е, че може да подпомогнете организма си с колаген под формата на хранителна добавка. Ето и какви са ползите, на които ще се насладите, ако започнете прием на този така ценен белтък:

     

    По-гладка кожа

     

    Колагенът стимулира обновяването на кожата, за да бъде тя по-жизнена и сияйна. С напредване на възрастта и намаляване на производството на този незаменим протеин обаче могат да се появят фини линии и сухота. Проучване, публикувано през 2014 година, разкрива, че жените, които приемат колагенов хидролизат(хидролизиран колаген) под формата на хранителна добавка, показват подобрение в еластичността на кожата в рамките на четири седмици, а след още четири седмици - и намаляване на бръчките.


     



    Оформено тяло

     

    Колагенът е основен компонент на мускулната тъкан. Освен това той съдържа във висока концентрация глицин - аминокиселина, участваща в синтеза на креатин. Това означава, че тойможе да осигури на мускулите необходимото “гориво” за качествена тренировка и да ви помогне да изгорите повече мазнини. Също така е невероятен помощник в борбата със заглаждането на упорития целулит.

     

    Здрави стави

     

    С напредване на възрастта хрущялът отслабва и може да започнете да усещате скованост и болки в ставите. Редица проучвания сочат, че увеличаването на приема на колаген действа в посока намаляване на тези симптоми. Съветваме ви да започнете с профилактиката отрано, като подберете хранителна добавка, която съчетава високо съдържание на колаген с добавени минерали, витамини, хиалуронова киселина и алантоин.

     

    Не забравяйте, че красотата идва отвътре, затова е важно всеки ден да я подхранваме с необходимите ѝ ценни вещества. Грижете се за тялото си с любов и внимание, за да ви се отблагодари то със здраве и жизненост.

  • Статията "Ползите от колагена за нашето тяло" все още не е коментирана.

    Бъдете първият коментирал тази статия в Marvi.bg!

    Молим, коментарът Ви да бъде базиран върху тази статия. Всеки коментар ще бъде проверен от администратор, преди да се визуализира на сайта. Няма да бъдат допускани коментари със цензурни думи, обиди, агресия, реклама и т.н.

Препоръчани продукти

Последно добавени

Куркума - билката, която лекува 600 болести

Куркума - билката, която лекува 600 болести

Куркумата може да бъде най-ефективната хранителна добавка, колкото и странно да звучи и да сме приел [...]

Активният въглен - мощно естествено средство

Активният въглен - мощно естествено средство

Активният въглен е мощно естествено средство, използвано за улавяне на токсини и химикали в организм [...]

За какво всъщност е полезен кофеина

За какво всъщност е полезен кофеина

Често за кофеина се изказват негативно, но в разумни дози той може да бъде полезен. При това не само [...]

Джинджифилът - божественият корен

Джинджифилът - божественият корен

Коренът от джинджифил е добре познат и широко застъпен в народната медицина от векове. Значениет [...]

Червена боровинка - най-често срещаните ползи от горските плодчета

Червена боровинка - най-често срещаните ползи от горските плодчета

Червената боровинка, наричана още “лозя от планината Ида” (Vaccinium vitis-idaea), има значително [...]

Има ли начин да предотвратим и премахнем стриите?

Има ли начин да предотвратим и премахнем стриите?

Повечето от нас ще се сблъскат със стриите в даден момент от живота си. Независимо дали това ще се [...]

Черен бъз – мощен имуностимулатор!

Черен бъз – мощен имуностимулатор!

Черният бъз (Sambucus nigra) е познат и използван от човечеството в продължение на векове заради м [...]

Суха кожа на тялото, Ами сега? Как да се справим с проблема суха кожа на тялото

Суха кожа на тялото, Ами сега? Как да се справим с проблема суха кожа на тялото

Чувство на опъване, щипане, липса на еластичност, сквами, „змийска кожа“. При суха, до много су [...]

Екстракт от охлюви за красота и здраве

Екстракт от охлюви за красота и здраве

Козметика с екстракт от охлюви – какви ползи носи тя и защо набира все по-голяма популярност  в [...]

Чудодейната Гинко билоба

Чудодейната Гинко билоба

 Дървото Гинко Билоба се смята за най-стария представител на растенията със своите над 200 мили [...]

Записване за бюлетин

Бъдете информирани за нашите специални предложения!