Бръчките са един от признаците за напредващото време. И когато станат факт, повечето жени изпадат в паника. Но истината е, че бръчките са част от естествения процес на стареене, който рано или късно поразява и най-поддържаната кожа. И макар възрастта да не е ключов фактор за появата на бръчки по лицето, в зависимост от грижите, които полагаш за себе си, можеш да ускориш или да забавиш този неприятен белег на времето.
Появата на първите бръчки по лицето е свързана с начина на живот, който водиш, със заложения генетичен код и с влиянието на околната среда. Пушенето, драстичните диети, недоспиването и мимичната експресивност на емоциите също спомагат за формиране на бръчки. Някои хора получават бръчки още в ранна младост, а други едва на 60-годишна възраст. Но тъй като не е ясно ти към коя група принадлежиш, нито за миг не трябва да спираш да полагаш грижи за лицето и тялото си.
Как се образуват бръчките по лицето?
С течение на времето средният слой на кожата (наречен дерма) губи съдържащите се в него колаген и еластин. Така той изтънява и не подава достатъчно влага към повърхностния слой (наречен епидермис). Мазнините в подкожната тъкан, които се грижат за заобления вид на кожата, също започват да изчезват, епидермисът се нагъва и се образуват бръчки.
Как да забавиш появата на бръчки по лицето?
- Тъй като климатът е основен фактор за формирането на бръчки, не забравяй да защитаваш кожата на лицето си от слънцето, вятъра и студа. Избягвай да се излагаш прекалено дълго на пряка слънчева светлина, особено в най-тежките часове (между 12:00 и 16:00 ч). Винаги използвай предпазна козметика с висок слънцезащитен фактор, а преди това хидратирай кожата с подходящ крем или серум. Носи слънчеви очила, за да не се налага да присвиваш очи, а след излагане на слънце третирай с хидратиращ продукт и околоочния контур. Прави същото и след плуване, работа с компютър или продължително четене.
- Избягвай солариумите. Ултравиолетовата светлина на кабините нанася същите вреди като слънцето, а понякога и по-лоши.
- Пий много вода, яж пресни плодове и зеленчуци и често мокри лицето си (особено, ако въздухът е по-сух).
- Ограничи пушенето, тъй като то обезводнява организма, а вредните вещества в цигарите отнемат всички витамини на кожата ти. Т.нар. пасивно пушене също влияе отрицателно върху еластичността и здравия вид на кожата ти.
- Не забравяй да си правиш маски в домашни условия с дарове от природата – плодове, етерични масла, ампули, мед и мляко. Отстранявай редовно мъртвия слой клетки и след това хидратирай кожата. Утайката от кафе е чудесен ексфолиант с подхранващо действие.
- Особено важна част от грижите за кожата против поява на бръчки е масажът. Като тук не става дума само за специализирани козметични услуги. Лечебната сила на масажа е ефективна и при обикновеното нанасяне на крем в ежедневния ти тоалет. С леки кръгообразни движения ти ще затоплиш епидермиса, ще разнесеш продукта в дълбочина и ще загладиш евентуалните неравности в подкожния слой.
- И не на последно място, използвай специализирана подхранваща и хидратираща козметика против бръчки по лицето. Много от водещите фирми в бранша разполагат с продукти за различни възрастови групи – както с профилактична насоченост, така и за заличаване на вече съществуващи или редуциране на новопоявяващи се бръчки. Ние ти предлагаме някои от най-добрите. Ти просто им се довери.
.webp)
