Може би и вие като всяка жена тайничко си мечтаете за здрава и красива коса , коята да кара хората да се обръщат след вас .
Но вместо това се сблъсквате с неприятния косопад , който успява да помрачи дори и доброто ви настроение .
Да, косопада буди притеснение , но за него има логично обяснение и може да бъде преодолян. Важно е да обърнем необходимото внимание и да вземем мерки срещу задълбочаване на проблема.
Защо се засилва косопада през есента ?
Ако косопадът при мъжете е генетично програмиран, то при жените може да бъде предизвикан от ралични външни и вътрешни фактори .
Като изключим хормонални промени, употреба на неподходящи продукти или прием на определени лекарства , има няколко причини поради които косопадът е особено засилен през есента - сезонът , който подлага косата на истинско изпитание .
Първата причина е свързана с есествения цикъл на растеж и обновяване на косата - продължителността на живота на един косъм е средно между 2 и 6 години .
В края на пролетта и началото на лятото част от косата ни се намира в период на покой . Около 100 дни след този момент тя започва да пада , т.с. месеците септември и октомври .
Според друга теория пък , през лятото косата се сгъстява , за да се предпази от силното слънце . А през есента , когато то вече грее по-слабо , косата започва да линее и следователно да пада по-интензивно .
Няма как да минем и без стреса - един от бичовете на времето , в което живеем .
През есента отново се връщаме към натовареното работно ежедневие , което така или иначе причинява стрес на организма след лятната почивка , в това число и на косата .
Как да намерим решение на този проблем ?
Именно с настъпването на есенните месеци трябва да обърнем по-сериозно внимание на косата си и да се погрижим за нея .
Беспорно трябва да заложим на качествена козметика и природни маски за коса , има още нещо което би ни било от полза - консумация на храни , които доказано помагат в борбата с косопада .
Ето няколко хранителни продукта , на които може да се доверите :
- сьомга -заради високото съдържание на Омега 3 мастни киселини и протеини , те играят важна роля в образуването на кератин и подхранването на космения фоликул
- спанак - заради богатото съдържание на желязо , цинк , витамини В12 , D и C. Цинкът има пряко влияние върху здравето на косата и освен в спанака , може да го откриете в миди , яйца , нахут , грах , слънчогледови семки.
- медът и орехите - мощните антибактериални съставки в меда действат благоприятно на скалпа , заради което могат да се нанасят директно върху косата. Орехите от своя страна са богати на Омега 3 и 6 мастни киселини и антиоксидант . Консумацията на полезните орехови ядки насърчава растежа и плътнотта на косъма. Освен консумацията на изброените храни , не трябва да пренебрегваме и качествената козметика за коса , която би ни помогнала бързо да се справим с проблема и да имаме здрава и красива коса .
За да ви бъдем полезни в борбата с косопада ви предлагаме някой от следните категории продукти към които да се насочите:
- ампули за косопад - видимо забавят косопада, стимулират растежа, удължава продължителността на живота на клетките.
- капсули против косопад - съхранява космения капитал, заздравява косата и стимулира растежа , заздравява скалпа и ноктите, изгражда кератина и укрепва структурата на косъма,
- шампоан против косопад - предпазва и подсилва косата, стимулира и енергизира скалпа, подготвя скалпа за полседваща грижа .
.webp)
