Смути за имунитет с джинджифил и спирулина

Рецепта: Смути за имунитет с джинджифил и спирулина

Необходими съставки:

• 1 банан
• 1 чаша бадемово мляко (или вода)
• 1 ч.л. спирулина на прах (ЦЪК!)
• 1/2 ч.л. джинджифил на прах или парче пресен джинджифил
• 1 ч.л. мед (по желание)
• Сокът от половин лимон

Начин на приготвяне:

1. Обелете банана и го нарежете на парчета.
2. Добавете всички съставки в блендер.
3. Блендирайте до гладка консистенция.
4. Изсипете в чаша и се насладете на този витаминозен коктейл!

Защо тази рецепта е полезна?

• Спирулината е мощен антиоксидант, който подпомага имунната система и детоксикацията.
• Джинджифилът подобрява храносмилането и има противовъзпалителни свойства.
• Лимонът добавя витамин C за подсилване на имунитета.

Препоръчани продукти от сайта:

• Спирулина на прах – ЦЪК!
• Джинджифил на прах или екстракт – ЦЪК!

Започнете деня си със здравословен избор и малка стъпка към по-добро здраве – защото всяка глътка има значение!